No lo estaba ansiando exactamente, pero sabía que llenaría un vacío allí.
Comenzamos en Noodles and Company donde tenía una tarjeta de regalo para usar que gané del blog de Kristi en julio!
Nunca había estado, así que estábamos emocionados. Aún más emocionado de leer sobre cuán saludable es la cadena.
Desde que tenía dólares de tarjetas de regalo para quemar, pedimos una copa de vino para que cada pareja compartiera
desafortunadamente sabía así:
El gerente era muy comprensivo y cambiamos a un tipo diferente que, con suerte, no había sido abierto tanto tiempo. ¡Mucho, mucho mejor!
Matt y yo fuimos asiáticos para cenar.
Tengo los fideos de sartén japoneses: fideos udon japoneses satisfactorios y abundantes y caramelizados en una salsa de soja dulce y picante con brócoli, zanahorias, champiñones shiitake, brotes asiáticos, sésamo negro, cilantro y fideos Udon (que me ha cambiado ¡Fuera el udon para grano entero!)
Desafortunadamente, realmente no me importaba la salsa. Sabía un poco como algo que vendría en una cena de televisión. Sin embargo, las verduras fueron geniales, y disfruté el plato en general. Me comí todos los camarones y alrededor del 50% de los fideos.
El plato de Matt, sin embargo, fue increíble. Obtuvo el salte de maní indonesio con tofu: una salsa de maní picante audaz y exótica plegada en fideos de arroz salteados con brócoli, zanahorias, repollo, brotes asiáticos, cilantro, maní triturado, semillas de sésamo, lima y fideos de arroz. ¡Me encantaron los bocados que robé de este plato!
Caitlin me dio un bocado de su Penne Rose, ¡lo cual fue genial!
La siguiente parada era un centro comercial local para cervezas + música al aire libre.
chillé cuando vi a Leinenkugals, ¡uno de mis mismos favoritos!
Nos instalamos junto a la fuente mientras el sol se puso –
y luego se llamaron antojos. A mediados del día de hoy, me di cuenta de que tengo síntomas totales de PMS. Todo me estaba poniendo de los nervios y el hambre insaciable de los últimos dos días se explica. Así que me sumergí en el chocolate. No lo ansiaba exactamente, pero sabía que llenaría un vacío allí.
Servicio suave sin grasa con barra de salud, mi cobertura favorita. ¡Este fue el servicio suave más oscuro que he visto! Sabía muy cacao. Ella me dio más salud como segunda capa debajo y me encantó cada bocado de esto. (¡Pero Dios mío, ¿por qué JP no lame una cadena nacional! ??!)
Los otros tuvieron una segunda ronda de bebidas y luego la somnolencia me golpeó con fuerza, así que dijimos buenas noches.
regresó a esa maldita cucaracha que ha estado en cuclillas en nuestro garaje. Él está allí todas las noches que volvemos a casa después del anochecer. Tuve que ir a la puerta principal porque llevaba chanclas y él estaba actuando errático. Matt se negó a protegerme.
Me encanta estar cansado cuando mi cama está lista. ¡¡¡¡¡Buenas noches!!!!! Zzzzzzzzzzzzzzzzz.
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llegué a casa con un paquete sorpresa que sobresale de mi buzón hoy, ¡del chico de mantequilla de maní! Le envié un frasco de Earthfare PB para revisar hace unas semanas y él me agradeció con un frasco de una mantequilla de toffee PB!
Por supuesto que lo probé de inmediato (afortunadamente estaba listo para un refrigerio también 😉)
Seguido por el refrigerio oficial en un nuevo pan casero, además de un trago de leche de cáñamo.
Tenía mucha hambre de 4-6 hoy. Mientras que mi bocadillo se clasificaba en un alto sabor, era bajo en hambre. Realmente necesito cosas pesadas mojadas como yogurt, cereal, fruta para la merienda de la tarde y esto era tan liviano (¡pero mucho más denso en calorías de lo que piensas!). ¡Estaba planeando probar mi larabar de coco hoy, pero lo olvidé totalmente cuando entré por la puerta! El suspenso me está matando, pero como solo tengo uno, quiero saborearlo cuando sea una ocasión de larabar perfecta.
Cena sorprendentemente deliciosa
El esposo trajo a casa una cerveza sorpresa de 24 oz esta noche. Tomé una versión de suya 🙂
La cena esta noche fue un “uso del refrigerador “Experimento que resultó fabuloso!
Corté nuestro bloque de tofu de TJ y lo margué en una mezcla tipo BBQ-sauce de:
vinagre de sidra de manzana (¿1/4 taza?) 4 DASTOS WORCESTERSHIRE espolvorean ajo en polvo, copos de pimiento rojo, ketchup s+p2-3 cucharadas
horneado a 425 durante 40 minutos = perfección!
Servimos el tofu sobre una pila de polenta congelada/descongelada polenta de piña Hice un tiempo hace un tiempo (¿Receta misteriosa de alguien?). El combo dulce/salado fue increíble. Además de algunos frijoles CSA salteados y, por último, algunos queso feta masticable.
sorpresa decepcionante
No veo muchos programas de televisión, pero el esposo nos enganchó en la oficina la primavera pasada y Creo que es gracioso. Exactamente mi sentido del humor. Pensé que estaba en las 8 de esta noche y estaba entusiasmado por verlo hasta que descubrí que son a las 9, lo que será demasiado tarde para mi clase de cama de clase temprana de AM 😥 Supongo que tendré que verlo mañana.
Este fin de semana es Davidson Homecoming. Ninguno de nuestros amigos vendrá este año, pero mi hermana está volando desde Boston mañana y la recogeré en el aeropuerto a la hora del almuerzo, luego nos dirigiremos a Uptown para salir mañana. El sábado se gastará en Davidson (Tailgate, Football, Oyster Roast @ Sae), y el domingo mis padres conducen para almorzar con todos nosotros. ¡Es un gran fin de semana y desearía haber hecho más estudiar hoy! ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ Sube el mundo digital aquí y luego se dirigió a la panadería y para hacer algunos recados pronto.
fui a la bomba corporal esta mañana. Hoy me sentía un poco débil y me puse más ligero con los pesos. ¡Siempre me siento más fuerte los lunes que los viernes! Me encanta mi “viaje” al gimnasio en estos días. 1 milla a pie por el centro. ¡No podría pedir un mejor camino para llegar de casa a gimnasio!
El almuerzo hoy era una gran ensalada verde con pimienta verde y zanahoria cubierta con frijoles sobrantes, 2 plátanos ocultos, un huevo y un poco de queso
Los huevos saben mejor con pimentón ahumado!
y una yema sabrosa
¿Ves ese plátano oculto allí? ¡Ese fue mi último bocado y fue increíble!
uvas en el costado! [Dicho la melodía de ‘Pants on the Ground’]
¡Feliz cumpleaños Cullen!
y feliz fin de semana al resto de ustedes 🙂
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¡Feliz 26th!
He regresado de nuestra excursión al campus de investigación de Carolina del Norte en Kannapolis, NC! Mi lugar es impresionante. Solo un pequeño bebé brote de lo que se convertirá en cuanto a su pie hoy. Probablemente será uno de los () principales centros de investigación de nutrición en el mundo. Tienen una cámara metabólica, toneladas de equipos elegantes y todo es de última generación. Los edificios y la investigación que se realizan ahora son solo la punta del iceberg. (Me muero por descubrir los resultados de un estudio que están haciendo actualmente para determinar si las tasas de conversión de ALA son más altas cuando los bebés se alimentan con aceite de lino desde una edad temprana en comparación con ser alimentados con el DHA que a menudo se encuentra en fórmulas y bebés. Alimentos).
Algunas de mis capturas de iPhone encantador …
La mesa que ves allí vale un millón de dólares. No el piso. ¡Solo la mesa en el medio! Es un árbol raro (que nos aseguraron que ya habían caído: ¡no lo cortaron 🙂)
esto!
El techo en el edificio principal tardó años en pintar! /P>
Sin embargo, es bonito. ¡Tantos alimentos reales!
Nuestra gira terminó alrededor de la 1 p.m. e hice el viaje de 45 minutos de regreso a casa. Desde que se planeó la excursión durante la hora del almuerzo, no sabía qué hacer con Foodz. Así que decidí empacar un almuerzo que podía comer siempre que pude. Funcionó bien porque tenía bastante hambre alrededor de la 1:15 cuando salí a la carretera.
Comí mi sándwich en mi camino a casa y acabo de terminar mi ensalada.
La función diaria de hoy : ¡Un samble Jamble en el salvado de avena de lino con aguacate roto, vaca riendo, mostaza y jalapeños yourpillstore.com/es/!
Los jalapeños hicieron que mi pan un poco empapado en un lugar, ¡pero esto estaba delicioso!
P> y una ensalada lateral con espinacas, zanahoria, apio y almendras (el extremo de muchas migas) más una llovizna de aceite de oliva (1/2 cucharaditas) y miel (1/2 cucharaditas).
Crunch de relleno.
A Biscoff para el postre
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Una publicación invitada que hice para Diana con la lasaña vegetariana de Karen!
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emocionado de tener la tarde para ponerse al día con la vida. Creo que el panadero está tomando una siesta. Actualmente todavía tiene Internet, pero no hay señales de la tecnología AT&T que esté programada para pasar entre 12 y 4 …
Estaba teniendo un CazeFest en mi cama esta mañana. Almohadas, colchas, sol. Fue increíble.
Finalmente me arrastré y me puse mi ropa de ejercicio e inmediatamente veté el gimnasio a cambio de desayuno. Tenía hambre y no podía visualizarme en el padrastro sin el combustible adecuado. Cuando tuve que estar en algún lugar a las 8: 30/9 de la mañana en tiempos pasados, siempre fue preferido ir al gimnasio. Y aunque no fue fácil levantarse y irse, realmente no lo pensé. Lo hice porque sabía que tenía que hacerlo. Ahora que mi horario me permite ir a media mañana, ¡la idea de seguir lo primero es doloroso! Siento que tengo mucho más tiempo agradable cuando me alimentan y me despierto 🙂 🙂
¡El desayuno fue delicioso!
Matt trajo a casa esta nueva gran creación de cosecha ayer – Cocoa de avellana Pan de molde. En realidad, es sabroso, como un pan marrón, ¡pero tiene un aroma de cacao suave y en realidad fue realmente agradable!
estimé los sabores de cacao de avellana con un poco consistencia glaseado con el clima más frío: es difícil como cera)
A pesar del hecho de que hacía frío, un batido estaba en mi mente ir con mi tostada.
pero desde que yo Estaría tomando café, no quería beber 2 de las 3 partes de mi desayuno, así que lo convertí en una buena.
encabezado con algo de mezcla mi granola, que iba a saltar debido a mi lado de tostadas para algunos carbohidratos, ¡pero no pude resistir el crujido!
hecho con:
4 Strawberries1 Pequeño plátano1/2 taza de leche descremada 1/4 taza de requesón 1 cucharadas de chía semillas1/2 paquetes Vega Hunful Ice
French Press Bloom
Estoy de vuelta en la leche descremada en mi café. La mitad y la mitad no valió la pena la compra adicional.
Tenemos una gran cantidad de plátanos realmente maduros que Matt recogió para un contenedor de productos súper barato, así que decidí congelarlos para depositar fácilmente en avena o batidos:
una vez que el Los trozos están congelados. Los pondré en una bolsa de tirolina.
***
¡Voy al gimnasio en breve y luego me voy a la tierra para el estudio de la prueba y luego las clases de regreso a la espalda!
Lo que me recuerda, ¡es mejor que empacar una cena ahora!
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Matt y fui a caminar por los terrenos de la Universidad de Virginia hoy. ¡Tomé mi cámara para algunas instantáneas!
A nuestro regreso, estábamos hambrientos y listos para hacer un clásico …
Jenna’s Channa Masala!
[Como estoy seguro de que viste en el plan de comidas esta mañana
¡esto! ]
Por supuesto, omitimos las cebollas (en su lugar usamos pimiento rojo) y lamentablemente no teníamos un jalapeño (usamos un apio y especias adicionales en su lugar).
También usamos toda la lata de pasta de tomate
cita jenna:
Te reto a que me muestren una persona que usa toda la lata de pasta de tomate en cualquier receta que haga.
ta-da! ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡MIEarse la milla>
Nos estamos estableciendo para ver la película Amadeus, la historia de Mozart hecha en 1984.
un clásico [Al].
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¡Feliz víspera de boda!
Pude salir de la oficina unos minutos antes, pero no fue suficiente Para evitar que me sentara en el tráfico durante una hora 🙁 Afortunadamente, estaba mentalmente preparado para esto, pero aún no pensé que me llevaría una hora y media llegar allí. ¡Abandoné la idea de ir al hotel primero y conduje directamente a la casa del lago y cambié en mi auto.
Echa un vistazo a esta hermosa casa que alquilaron para el fin de semana de bodas!
¡No terminé comiendo mi larabar y naranja porque me dijeron que había muchas verduras para comer cuando llegué!
Fui recibido por mi propio novio 🙂
y y Un frasco de albañil de cerveceros caseros de Moose Drool hecho por el propio Matt para la ocasión
Me encanta que tuvieran frascos de albañil para los cócteles!
su barril
¡La configuración era tan linda
y cavé directamente en las verduras y el hummus!
más mordisqueado la fruta fresca
Después de probar la cerveza, me cambié a Lemonaqua: mi propia creación de 75% de agua, 25% de limonada, hielo y limón. Como en su mayoría estaba bebiendo para tomar lo que había en mi mano (¡y también el conductor designado!) Me cambié a las cócteles sin alcohol por el resto de la noche y tuve algunos de estos. Chico, ¡me alegro de que sea acogedor + sobrio ahora mismo! Los eventos especiales siguen siendo un desencadenante para que me andule, y descubrí que si mantengo el alcohol en una bebida, lo hago bien, y sorprendentemente disfruto mucho más también.
Pronto se extendió la cena. Pit, ¡un elegante fiesta de barbacoa!
bbq
más hermosas frutas
una enorme ensalada
algunas ensaladas frías – papa + cole Hlaw – y frijoles horneados !!
Para la cena, manipulé una cama de verduras y verduras con un montón de frutas en la parte superior, un poco de aderezo balsámico y una gran pila de frijoles a un lado. ¡Me encantan los frijoles horneados! Realmente no estaba de mal humor y esta ensalada era una buena asesina. ¡Tenían tantos alimentos frescos!
Nuestro amigo, la barba, ya no tiene barba. Pero siempre será conocido como “Beard”
Fun Fun
Maggie El perro de boda
Matt jugó con niños toda la noche!
A última hora de la noche, algunas bocados de tarta de queso hicieron su aparición
en lugar de simplemente cavar, obtuve un plato y una cuchara y saboreé dos de ellas. ¡Y luego comí un tercero (simple) por capricho porque tuve que probar los tres sabores!
¡Emocionado por dormir mañana y pasar el rato toda la mañana! ¡Me encantan las bodas!
Un viaje muuuuucho de regreso a Davidson y estamos instalados en el hotel, un Homewood Suites. ¡Me he alojado en muchos hoteles en el último año y este es totalmente increíble! Creo que es como $ 110 por noche, pero parece que debería ser de $ 300. En primer lugar, tenemos una suite, ¡con una cocina completa! ¡Incluyendo macetas para hacer avena! ¡Es posible que tenga que buscar algunos!
El baño es elegante. Los productos son neutrogena.
Las ropa de cama son duponi (o eso se siente) y son tan elegantes
Tengo un enchufe en mi lámpara de mesita de noche para mi iPhone (tan necesario y conveniente ) e Internet es gratis !!!
volveré a recostarse en estas píldoras y soñar con cosas divertidas …
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Hola de lo alto en el cielo !!! Bloguear es una buena manera de pasar un vuelo
¡esto!
cometí el error de tomar un café, y ahora mis manos están temblando tanto que apenas puedo escribir!
Estuve despierto a las 4:50 esta mañana, después de no Nos quedamos dormidos hasta después de las 11. Estamos fuera de la rutina temprana y temprana de la altura y el esposo inquieto durante aproximadamente una hora. Luego se levantó de la cama porque había una sombra de cucarachas en las cortinas. Se levantó para ver si estaba dentro o fuera de la casa. Afortunadamente estaba afuera, pero todavía era realmente espeluznante. ¡¡Mi héroe!! Siempre en el reloj para mí 🙂
De todos modos, nos levantamos a las 4:50 y salimos por la puerta a las 5:35. Le pregunté al centro. Para llevarme al aeropuerto para ahorrar en el estacionamiento, así que tuve el lujo de ser chofer. Era tan. mucho. más agradable que tener que conducir en la oscuridad, estacionar, tomar el transporte, todo con 2 bolsas pesadas. Gracias Marido Xoxo.
Tuve que llegar de 6 a.m. a aproximadamente la 1 p.m. antes de una comida real, por lo que mi plan de desayuno era difundir la comida cada pocas horas en lugar de tener una gran comida a la vez. También decidí aprovechar las opciones del aeropuerto (que son mejores de lo que piensas y emocionando para un cambio) y dormir 30 minutos más que hacer avena o tener cereales en casa.
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