Зверніть увагу на зміни в менструальному циклі, такі як нерегулярність або зміна інтенсивності кровотечі. Регулярні візити до лікаря для моніторингу здоров’я, включаючи перевірку кісткової щільності, мамографію, тести на серцево-судинні захворювання. Для зменшення сухості піхви та дискомфорту під час статевого акту. Терміни менопаузи часто пов’язані з віком, у якому мати жінки